Intimrelax de la Femintimate este un set de 3 dilatatoare vaginale cu dimensiuni progresive, util în reabilitarea treptată a vaginului în caz de vaginism, atrofie vaginală sau dispareunie. Antrenamentul ghidat zilnic contribuie la creșterea elasticității, la scăderea tensiunii musculare și la recâștigarea confortului în timpul penetrării, cu impact pozitiv asupra intimității și stării psihice.
- Progresie blândă: trei mărimi pentru avans sigur și controlat.
- Exerciții scurte, consecvente: 10–15 minute de mișcări line înainte–înapoi.
- Abordare non-hormonală, utilă ca adjuvant în planul recomandat de specialist.
- Formă ergonomică pentru inserare facilă și poziționare stabilă.
Cum se folosește:
- Aplică un lubrifiant pe bază de apă la intrarea vaginului (aprox. volumul unei castane) și masează 2–3 minute.
- Acoperă vârful celui mai mic dilatator cu lubrifiant și introdu progresiv, fără forțare.
- Efectuează mișcări scurte înainte–înapoi timp de 10–15 minute, respirând profund și relaxând zona pelvină.
- Oprește exercițiul dacă apar contracții involuntare sau disconfort accentuat; reia după relaxare.
Folosește întotdeauna lubrifianți pe bază de apă. Evită vaselina și produsele pe bază de ulei, care pot deteriora prezervativele din latex și pot crește riscul de iritații.
- Diametru maxim: 0,9 cm | 1,5 cm | 2,5 cm
- Lungime inserabilă: 6,5 cm | 9,5 cm | 12 cm
Pentru rezultate mai bune, alege un loc liniștit, o poziție confortabilă și un ritm constant. Practica regulată consolidează progresul și susține încrederea în propriul corp.